안녕하세요
AK클리닉 백동하 원장입니다.
콩 우유 계란 등은 보통 완전식품이라고 권하지만
실제로 몸에 맞지 않는 사람이 많습니다.
맞지 않다면 몸에서 독소를 만들고, 부신, 갑상선 기능을 떨어뜨릴 수 있습니다.
청국장도 완전 발효 되지 않은것이기에 안드시는게 좋습니다.
유제품은 아예 드시지 마시고요.
유기농유정란이라면 괜찮을 거 같습니다.
감사합니다.
