| 제 목 |
허리통증,,팔저림
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| 작성자 | woni | 작성일 | -1-11-30 00:00 | 조회 | 1861 |
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3달전에 무리하게 스트레칭 한 이후에 허리가 아프기 시작했고 통증이 점점 아래로 내려가 엉덩이뼈, 골반뼈, 꼬리뼈,, 다리가 저리고 욱씬거리고 발까지 통증이 생기더라구요. 병원가서 x-ray를 3번 찍어봤는데 척추뼈에는 이상없다고 물리치료 받으래서 꾸준히 받았는데 효과가 없었습니다. 직업상 오래 앉아있어야하고 앉아있다보면 허리가 아프기 시작하고,,, 다리통증은 간헐적으로 있습니다. 특히 밤이 되면 다리가 더 저려요. 또 오래걸으면 다리가 쉽게 피로하고 욱씬욱씬..머리끝까지 신경을 자극합니다. 골반쪽에 붙은 엉덩이 근육은 다 굳어서 딱딱하고..조금만 누르면 아픕니다. (이유는 모르겠어요) |
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