안녕하세요
집에서 쉴때는 괜찮은데 회사를 다닐떄마다 알수없는 피로감때문에 무척 힘이 듭니다.
IT업무일을 하고있으며 하루종일 모니터를 보고 있습니다.
잠을 아무리 많이 자도 눈에 뭔가가 겹겹이 쌓인것처럼 무겁고 짓눌리는 느낌이 심하구요 이게 피곤한건지 졸린건지 구분이 안갈 지경입니다.
잠을 많이 자도 이러는걸 보면 졸린 문제는 아닌것 같습니다..
안과에 가봤지만 눈에 이상은 없었구요.
암튼 피로함?이 눈에 몰려서 눈을 제대로 뜨고있기가 힘이 듭니다; 정신이 멍~해지기도 합니다.
이럴때 왼쪽 목덜미쪽을 지압해주면 조금 맑아지는 느낌이 잠깐 있구요..
