원래 복싱을 취미로 하고 있는데 센드백을 치면서 왼쪽 어깨가 아프다는 생각이 들었지만 별거 아니겠지 하고 계속 운동했습니다.
그러다가 너무 아파서 운동안하면서 쉬었는데 벌써 3개월이 지났네요...근데 아직도 완치가 안되서 걱정입니다.
일상생활하는데는 큰 무리가 없지만 어깨를 크게 움직일때는 좀 아프네요..이걸 어떻게 치료해야 하죠?
침으로 해야할지...물리치료를 해야할지...근육이 다친건지..
방법을 알아야 병원도 찾아서 갈텐데 잘 모르겠어서 글을 우선 남깁니다.
답변 부탁드립니다.
