몇달 전 운동하다가 스트레칭을 좀 과하게 하면서 통증이 있었는데 그 다음부터 오른쪽 고관절이 아팠습니다.
그 후로 양반 다리 하면서 다리가 벌어질 때,
자다가 무심코 다리를 움직이면서 벌어질 때,
운동하면서 오른쪽 다리를 트위스트할 때 등
저도 모르게 생각 못하고 움직이며 오른쪽 고관절 때문에 정말 깜짝깜짝 놀라면서 ' 아' 하면서 통증을 느끼게 됩니다.
입에서 저절로 그냥 '아' 소리고 나옵니다.
인식하고 천천히 다리를 움직이거나 조심하면 괜찮은데
무심코 행동하다가는 특히 자면서 자세를 자유롭게 막 움직이다가는 아주 깜짝깜짝 놀라면서 아픕니다.
고관절이 비뚤어진 건지, 빠진건지, 뒤틀린건지...
집 근처에
