안녕하세요 30세 남자입니다.
제가 기타를 연주 하는데 연주할때 항상 오른쪽으로 몸을 돌려서 연주를 하다보니
언제부턴가 목이 뻣뻣하고 아픕니다.기타 시작한지는 10년가까이 되었습니다.
얼마전에 돌아다니다 척추,목 통증 치료 이런게 써있는 자세교정원이 있길래 들어가서 상담을 받아보았는데
목디스크는 아닌것 같고 경추 6번인가 7번이 옆으로 튀어나와 있어서 신경을 눌르는것 같다고 하시더군요.
연습을 많이 하고 나면 뒷목부터 어깨근육들이 뻣뻣한 느낌이 들면서 아프구요
가끔 무대에 서게 되거나 긴장되는 일이 있을때 목이 뻣뻣해져서 얼굴이 떨릴때도 있습니다.
얼굴 떨림은 목이 안아플때는 괜찮은데 목이 많이 아플때 긴장되는 일이 있으면 떨리는것 같습니다.
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