갑자기 어지럼이 심하여 걷기도 곤난하여으나 인근 병원에가서
이석 어지럼으로 판정 받아 교정을하고 1시간 머리를 30도왼쪽으로하며 뒤로도 30도쯤 제끼고 난후 걷기가 좀 나아져 집에돌아와
4시간 정도 같은 자세를 한후 잠을자고 나니 어지럼이 90% 정도는 나아저서 다음날 병원에 다시가서 상담하니 운동은 어떤운동도 괜찮다고 하며 등산도 하여도 좋다고 합니다. 이런경우 재발이 두려워 었더니 재발 가는성이 있다고 합니다.
재발 방지를 위하여는 어떻한 조치를 하여야 하는가를 알려 주시면 감사 하겠습니다.
